Марина Александрова

Первые годы после появления на свет дочери семья проводила на месте службы отца Марины — подполковника Андрея Витальевича Пупенина. Фамилия Александрова, принадлежавшая бабушке, показалась ей более мелодичной и звучной, и со временем стала родной.

Ботокс, баня и другие секреты молодости 37-летней Марины Александровой

Марины Александровой, исполняющей главную роль в сериале «Екатерина», часто задают вопросы о ее секретах красоты, связанных с королевскими традициями ухаживания за собой. Постараемся разобрать, что нам известно об этих рецептах.

Звезда основывает свои привычки на шести золотых правилах, составленных австрийским доктором Майером в ХХ веке. Эти правило включают: выбор здоровой и вкусной пищи, наслаждение ею, медленное пережевывание, своевременное потребление жидкостей, отказ от перекусов и вечерней еды. Не пропустите галерею, чтобы увидеть, как менялась внешность Александровой на протяжении лет.

Чрезмерное потребление соли вызывает задержку жидкости и тормозит обменные процессы в организме.

Марина делится своим опытом: в студенчестве она подверглась различным диетическим экспериментам, что привело к гастриту (кстати, можно упомянуть и других знаменитостей, которые также столкнулись с последствиями стремления к идеальному весу). Теперь она избегает подобных крайностей. Если необходимо быстро сбросить вес, звезда уменьшает потребление мучного и отказывается от еды после шести вечера. Сладости, соусы и майонез давно исключены из рациона. Она даже не пьет чай, полагая, что он загрязняет организм, предпочитая воду с лимоном или заваренный мятный чай.

Спорт в жизни Марины Александровой

Долгое время Марина не могла найти общего языка с йогой, но около десяти лет назад ее заинтересовали восточные практики. Она выбрала бикрам-йогу, которая, в частности, помогает разгружать поясницу — с данной проблемой у актрисы давние сложности, как она сама признается в интервью журналу «Здоровье». Александрова также регулярно посещает тренажерный зал под руководством профессионала. Именно благодаря этому, после рождения сына в 2012 году, ей удалось быстро привести фигуру в порядок. В активном досуге актриса предпочитает кататься на велосипеде летом и лыжах зимой.

У Марины сухая и тонкая кожа, из-за чего у нее часто возникают покраснения и шелушение. Для поддержания гладкости и успокоения кожи она использует кремы с серой и водорослевыми масками. Актриса считает баню одной из важнейших процедур для ухода за кожей и предпочитает посещать её с другими известными актрисами, такими как Ольга Ломоносова и Екатерина Семенова. В бане они проводят процедуры пилинга и маски, используя кофейные зерна в качестве скраба.

Детство и юность Марины Александровой

Фамилия Пупенина, которую Марина унаследовала от своего отца-подполковника Андрея Пупенина, часто становилась объектом шуток в детстве. Одноклассники придумывали для нее забавные прозвища, например «Пупа» и «Пупени». С ранних лет девочка испытывала стыд из-за своей несоответствующей актерскому амплуа фамилии и мечтала сменить её на более звучную.

Семья Пупениных часто меняла место жительства в зависимости от службы отца. Так, Марина, появившаяся на свет в венгерском городке Кишкунмайша, провела несколько лет в Туле, а потом начала посещать школу с математическим уклоном в Ленинграде. Учёба давалась ей неплохо, хотя иногда Марина позволяла себе пропускать занятия. Девочка росла в творческой обстановке: она сначала научилась играть на арфе, затем записалась в самодеятельную студию, которая находилась под руководством завуча Веры Жеребцовой. Этот выбор оказался решающим в её судьбе.

Марина была настолько талантлива, что ее чтение стихов вызывало восторг у зрителей и внедрило в ее душу стремление к успеху. Первый настоящий успех пришёлся на концерт, посвящённый освобождению Ленинграда от блокады. В зале присутствовали высокопоставленные лица, такие как режиссёры БКЗ Октябрьский и сам Олег Басилашвили. Исполнив свое выступление, Марина покорила всех, и её стали активно приглашать на городские праздники. Школьнице удавалось за раз зарабатывать до 500 рублей, что на тот момент было достойной суммой, особенно для семьи, обитающей в 11-метровой комнате, деля коммунальную квартиру с тринадцатью другими семьями. А оклады военных в те времена не получались месяцами.

— В их квартирах часто выключали свет и воду, — вспоминала позже преподаватель театральной студии. — Спустя несколько месяцев после дебюта дочери, Ирина Анатольевна подошла ко мне и призналась: «Если бы не вы, мы бы не выжили, померли бы с голоду! Маринка — наша кормилица!»

Несмотря на ограниченное пространство коммуналки и скромные условия, Марина никогда не чувствовала себя обделённой. С самого детства она стремилась к успеху, проявляя настойчивость и уверенность. Уже в подростковом возрасте Марина пришла на конкурс красоты, уверенно заявив своей учительнице, что уверена в своей победе. И, в итоге, одержав верх над соперницами, она стала лауреаткой, подтверждая, что её уверенность была оправдана.

В старших классах Марина блестяще прошла отбор в театральную студию «Вообрази», окончательно утвердив свой выбор стать актрисой. Она переехала в Москву, где поступила в Щукинское училище. После первого курса, по совету преподавателя, Марина изменила фамилию на сценический псевдоним — Александрова, взяв фамилию своей бабушки.

Фильмы с Мариной Александровой

Уже на первом курсе Марина начала свою актерскую карьеру, дебютивала в сериале «Империя под ударом», где сыграла Марию Столыпину, и в фильме «Северное сияние». Реальный успех пришел к ней после исполнения роли Елизаветы в «Азазеле», после чего предложения о съемках стали поступать одно за другим — она сыграла в «Главных ролях», в польской драме Ежи Гофмана «Древнее предание: Когда солнце было Богом», а также в теленовелле «Бедная Настя».

В 2003 году Марина приняла участие в реалити-шоу «Последний герой» и задержалась на экране журнала MAXIM в рамках его продвижения. После этого последовала главная роль в драме «Звезда эпохи» и работа в сериалах «Последний бронепоезд» и «Утёсов. Песня длиною в жизнь». Начав с 2006 года выступать на сцене театра Современник, она снялась в таких постановках как «Три сестры», «Бесы» и «Горе от ума». Хотя зрители привыкли видеть её в классических ролях, актриса удивила всех, сменив амплуа и появившись в экшене «Стритрейсеры» и комедии «All Inclusive, или Всё включено!».

Тем не менее, фанаты заметили, что именно в исторических ролях Марина смотрится особенно органично.

Александрова погрузилась в атмосферу 70-х, воплотив образ Людмилы Абрамовой в фильме «Высоцкий. Спасибо, что живой». Затем она перенеслась в 60-е, сыграв в детективном сериале «Мосгаз». А в телефильме «Екатерина» она великолепно вжилась в эпоху Просвещения. В ретро-мелодраме «Рожденная звездой» Александрова не только исполнила роль певицы 50-х, но и сама исполнила несколько песен за свою героиню.

Значимой в карьере Марины стала роль преподавателя в сериале «Домашний арест». Её героиня, Марина Сергеевна, проживает в коммунальной квартире, и для Александровой это было эмоционально близко — детские воспоминания о жизни в коммуналке помогли ей строить образ. Среди недавних проектов актрисы — фильмы о майоре Черкасове, а также проекты «Открытый брак», «Псих» и «Точка ноль».

Как изменилась фигура Марины Александровой

Фигура актрисы вызывает зависть: после двух беременностей её вес остался под контролем. И сейчас Марина выглядит великолепно. Она не скрывает, что уделяет много внимания своему телу и не ищет легких решений. В отличие от других, актриса не беспокоится о помощи пластических хирургов и последних методах похудения. Правильное питание и спорт, включая бикрам-йогу, в зависимости от времени года велосипед или лыжи, а также занятия в тренажерном зале представлены в её ежедневной практике.

Фигура Марины Александровой: изменения на лицо

При необходимости быстро похудеть, звезда исключает сладости и выпечку, а также отказывается от ужинов после шести вечера. У неё имеются и собственные методы: она заменяет чай на воду с лимоном или мятным настоем.

Фото Марины Александровой в купальнике

Марина Александрова: возраст, рост, вес, пластические операции

Детство: математика, музыка, театр. Актриса родилась в семье военного. Ее отец — подполковник артиллерии, служил в Венгрии, на Урале, в Туле, а в 1987 году перевез жену и дочь в Ленинград. Марина училась в школе с математическим уклоном, осваивала игру на арфе и прикоснулась к основам актерского мастерства в самодеятельной драматической студии. Это подтверждает ее незаурядные способности.

Такой была Марина Пупенина (Александрова) в детстве (справа – фото с родителями)

Кормилица семьи. Свой первый гонорар Марина заработала за выступление на концерте, посвященном освобождению Ленинграда от блокады. Симпатичная девочка с чувством, читающая стихи, понравилась организаторам, и её стали постоянно задействовать на различных мероприятиях. За выступление ей платили 500 рублей — это были значительные деньги в трудные 90-е, которые, по признанию ее матери, помогали семье офицера выживать в условиях ограниченного бюджета.

История псевдонима. В Щукинское училище Марина поступила под своей девичьей фамилией — Пупенина, что, мягко говоря, не звучало для артистки. Педагог V. П. Николаенко предложил женщине использовать псевдоним. Выбор пал на фамилию бабушки по отцу, и так появилась Александрова.

Бывшие: Марина Александрова на фото слева запечатлена с Александром Дамогаровым, справа – с Иваном Стебуновым

Любимые мужчины. О браке Александрова — Домогаров заговорили после выхода на экраны сериала «Звезда эпохи». Здесь Александр сыграл Константина Симонова, а Марина — его возлюбленную, актрису Валентину Серову. Роман развивался на фоне скандалов, измен и постоянных расставаний в течение двух лет, что удерживало публику в напряжении, пока Марина не решила завершить отношения, выразив благодарность мэтру (Домогаров старше её на 20 лет) за своё взросление.

Марина Александрова с мужем Андреем Болтенко и детьми

Мужья и дети. В 2008 году Марина Александрова вышла замуж за своего коллегу по театру «Современник», Ивана Стебунова. Брак продлился менее двух лет, после чего актриса выразила благодарность экс-супругу за совместно пережитые события, не упоминая конкретные причины расставания. В 2016 году Иван Стебунов в программе Бориса Корчевникова «Судьба человека» признал, что причиной расставания стала его измена. Второй раз Марина вышла замуж в 2012 году за режиссёра Андрея Болтенко. Молодые люди венчались в церкви и сейчас воспитывают двоих детей: сына Андрея и дочь Екатерину.

Первые роли

Первая роль досталась Марине Александровой уже на первом курсе. Девушку пригласили для съемок фильма «Северное сияние» Андрея Разенкова. На экране молодая актриса появилась в компании Михаила Ульянова и Александра Збруева, с которым ей предстояло сыграть любовную сцену. Марина растерялась: эта первая работа подарила ей очень много опыта. После неё она стала воспринимать любые предложения оценочно. Если ей позвонят из Голливуда с предложением от Спилберга, она не будет удивлена и ответит, что подумает. Для неё нет ничего невозможного, и главное — это стремление и вера в успех. Если просто сидеть на месте и ничего не делать, можно упустить массу возможностей — уверена она. Завершение съемок «Северное сияние» оказалось для актрисы настоящим испытанием: ей нужно было бежать по морозу в свадебном платье, и при этом босоножке. Ради одного кадра Марина преодолела восемнадцать километров. Кстати, в процессе дублей в свадебном платье её увидел знакомый из Петербурга, что привело к недоразумению: на следующий день её родителей уже поздравляли с тем, что Марина вышла замуж.

Следующая роль ожидала Марину в том же году. В ленте «Империя под ударом» актриса сыграла дочь Столыпина, погибшую в результате взрыва.

Расцвет карьеры

Слава пришла к Марине Александровой после роли в сериале «Азазель». Девушка помнит, что её рекомендовали режиссерам три человека: педагог по актерскому мастерству, ассистент режиссера и один актер, пробующий на роль Фандорина.

После утверждения актрисы на роль ей даже неловко было признаться, что Бориса Акунина, автора «Азазеля», она не читала. В 2002 году Марина оказалась на необитаемом острове в рамках проекта «Последний герой-3». Ей захотелось проверить себя и, конечно же, напомнить о себе в индустрии. Для неё такая возможность — раз в жизни, и она решила её не упускать. После участия в «Последнем герое» Марины заметили режиссеры, поступило много предложений о съемках. В 2003 году Всеволод Плоткин пригласил актрису на роль в сериале «Главные роли», затем она снялась в польском фильме «Когда солнце было Богом», а в следующем году последовала работа в 12-серийном фильме «Любовь одна Любовь» Леонида Эйдлина. В образе невинной и целомудренной девушки актриса появляется в военной драме «Последний бронепоезд». В совершенно непривычном образе она засветилась в сериале «Звезда эпохи», перекрасившись в блондинку и сыграв раскрепощённую и свободную девушку. Марины Александрова играет главного криминалиста Соню Тимофееву в нескольких проектах, рассказывающих о деятельности сыскного управления МУР в Москве 70-х годов: «МосГаз», «Палач», «Паук», «Шакал», «Операция „Сатана“». После проекта «Екатерина» (2014), в котором Александрова исполнила главную роль молодого императора Екатерины, захваченной борьбой за трон Российской империи, актриса переживала, что может оказаться в ловушке исторического амплуа. И действительно, ей стали поступать одинаковые сценарии с аналогичными героями. Помогла её карьере поддержка мужа, режиссера Первого канала Андрея Болтенко. Он не способствовал её продвижению в проекты канала, а лишь посоветовал: «Тебе не хватает молодежной аудитории. Тебе нужно сменить амплуа». Марина отклоняла большинство сценариев, и почти год провела без работы. Наконец, режиссёр Пётр Буслов предложил ей роль в сериале «Домашний арест», который принес ей значительную популярность на онлайн-платформе TNT Premier. Сюжет сосредоточен на коррумпированном местном чиновнике (Павел Деревянко), а Марина играет доцента по имени Марина Былинкина, соседку по коммунальной квартире, куда отправили наказанного мужчину для отбывания домашнего ареста. Кстати, проблемы с речью её героини — это идея самой Александровой. В процессе подготовки к роли ей сняли брекеты и поставили капу, обеспечившую комичный дефект речи. Высокую оценку зрителей получил сериал Фёдора Бондарчука «Псих», в котором Марина сыграла богемную даму по имени Саша — супругу героя Игоря Верника. В это же время вышла новая часть похождений Сони Тимофеевой и майора Черкасова — «Мосгаз. Катран». Как сообщает сама Марина, она сильно сроднилась с Соней и считает её своей любимой героиней. Поэтому можно ожидать её возвращения в следующих сезонах.

Марина Александрова сейчас

Сегодня одна из самых красивых актрис российского кино продолжает радовать свои любимые зрители новыми проектами и экранными перевоплощениями.

В начале 2024 года Марина поделилась творческими секретами в интервью в журнале «Кинорепортер», рассказав о том, как ей удается достоверно вживаться в разнообразные образы, как она относится к фестивальному кино и планирует ли попробовать себя в роли сценариста или режиссера.

В первых числах апреля артистка перевоплотилась в вирусолога, столкнувшуюся с угрозой неизлечимой эпидемии, в сериале «Точка ноль», который вышел на платформе Иви.

В конце того же месяца сервис Okko представил 10-й сезон высоко оцененного любителями детективов сериала «Мосгаз». Эта часть получила подзаголовок «Метрон». В ней знакомые зрителю сотрудники МУРа расследуют серию убийств работников Москонцерта, сталкиваясь с сопротивлением мощных структур, что происходит на фоне резких изменений в музыкальной среде страны.

Коллега Александровой по съемкам Андрей Мерзликин (майор Ковалёв) отметил, что период, в котором происходят события картины, был выдающимся, так как он сам вырос на той музыке, что тогда начала формироваться. Самой же Марине снова доверили роль Сони Тимофеевой.

Фильмография

• 2000 — Империя под ударом
• 2002 — Азазель
• 2008 — Стритрейсеры
• 2011 — Кедр пронзает небо
• 2011 — Бабушка Ада
• 2011 — Высоцкий. Спасибо, что живой
• 2012 — Мосгаз
• 2014 — Екатерина
• 2015 — Рожденная звездой
• 2016 — Шакал
• 2017 — Екатерина. Взлет
• 2018 — Домашний арест
• 2019 — Екатерина. Самозванцы
• 2019 — Мосгаз. Новое дело майора Черкасова
• 2019 — Одесский пароход
• 2020 — Окаянные дни
• 2020 — Псих
• 2021 — Мосгаз. Дело № 8: Западня
• 2022 — Я иду искать
• 2022 — Художник
• 2023 — Открытый брак
• 2023 — Последователи
• 2023 — Екатерина. Фавориты
• 2023 — Мосгаз. Последнее дело Черкасова
• 2024 — Точка ноль
• 2024 — Мосгаз. Дело №10: Метроном

1. Актриса активно занимается благотворительностью. Она поддерживает фонд Шередарь, который помогает детям, победившим тяжелые болезни, вернуться к нормальной жизни. Подопечные отправляются в лагеря с реабилитационными программами, где они могут кататься на байдарках, лазить по веревочным лестницам, рисовать, участвовать в театральных постановках, кататься на лошадях и находить новых друзей.
2. Фильм «Северное сияние» стал любимым проектом Марины, так как именно на его съемках ей довелось познакомиться с многими замечательными и талантливыми людьми, включая Александра Збруева и Михаила Ульянова.
3. Специально для роли в фильме «Екатерина» Марине пришлось сбросить вес, чтобы передать хрупкость великой императрицы, которая в жизни была достаточно стройной и даже имела мальчишескую фигуру.
4. В мае 2020 года выяснились интересные подробности из личной жизни актрисы. Алексей Панин, российский актер, в интервью поведал, что в 2006 году у него была краткосрочная связь с Мариной, продлившаяся около месяца. Инициатором разрыва стала Александрова.

*Признан иноагентом на территории РФ по решению Минюста