У горожан наблюдаются повышенные запросы в отношении гардероба, в результате чего их одежда составляет в среднем на 60-80% больше, чем у жителей менее населенных мест. Однако невозможно угнаться за всеми модными тенденциями, поэтому необходимо научиться грамотно планировать свой гардероб и подходить к этому вопросу с умом.
Экономия как привычка: 8 трат, которых можно избежать
Признайтесь, бывало ли у вас такое, что вы задумывались: куда ушли все ваши деньги? Быть может, вы с удивлением осознавали, что ваши сбережения вновь растаяли в воздухе? Если да, то вы не одни в этом — 58% жителей крупных городов из 12 стран Европы разделяют с вами эту мысль.
Такую статистику представила Генеральная дирекция по экономическим и финансовым вопросам (Directorate General for Economic and Financial Affairs), организация, занимающаяся анализом потребительских паттернов в европейских столицах. Экономисты и социологи постоянно изучают уровни расходов граждан, поскольку это освещает экономическое состояние еврозоны, и таким данным можно доверять.
DG EFA регулярно выпускает отчеты, которые затем детально анализируются различными специалистами, включая финансовых тренеров — людей, работающих с клиентами и помогая им развивать навыки экономии.
Если вы живете в большом городе и ведете привычный для его обитателей образ жизни, below вы найдете список расходов, на которых финансовые консультанты советуют начать экономить.
Кофе
Кофейная культура захватила многие мегаполисы довольно давно, и сегодня трудно представить городскую жизнь без встреч за чашкой капучино в уютном кафе. Однако реальность такова, что подобные заведения могут запросить за ваш любимый напиток до 600% от его настоящей себестоимости.
Расходы на кофе уже не первый год находятся в числах самых частых трат городских жителей. Финансовые консультанты единодушно рекомендуют приобрести кофемашину и термос, чтобы экономить до 100 евро в месяц или 1200 евро в год — именно столько, в среднем, тратят на кофе жители мегаполисов (цены на кофе варьируются от 2 до 7 евро в зависимости от города).
Перестаньте совершать импульсивные покупки в интернете
Представьте ситуацию: вы прокручиваете новостную ленту в социальных сетях, отвлекаясь от работы, и вдруг наталкиваетесь на рекламу или пост мода-активиста, предлагающего что-то новенькое. Не дождавшись обдумывания, вы оформляете заказ, толком не подумав об этой покупке. Звучит знакомо? Вы не одни в этом. Согласно исследованиям, 48% пользователей делают импульсивные заказы непосредственно после просмотра рекламы. Легкость покупки одним кликом и влияние тщательно настроенной рекламы часто приводят к перерасходу средств.
Получите бесплатный бизнес-план, чтобы сэкономить время
Вот несколько стратегии, которые помогут вам избежать импульсивных покупок:
- Остановитесь. Подумайте. Если вам очень хочется что-то купить, подождите не менее 24 часов, чтобы принять решение. Эта пауза поможет вам понять, является ли это желанием или настоящей необходимостью.
- Установите бюджет для случайных расходов. Отведите определенную сумму в месяц для необязательных покупок и старайтесь не превышать этот лимит. Это поможет вам лучше осознавать свои финансовые привычки и приоритизировать цели.
- Не бойтесь отписываться от инфлюэнсеров. Если определенные аккаунты или рассылки подталкивают вас к импульсивным покупкам, не стесняйтесь отписаться. Чем меньше соблазнов — тем лучше.
- Удалите платежную информацию из приложений. Удаление сохраненных данных кредитной карты с популярных сайтов немного усложнит процесс покупки, предоставляя вам больше времени для обдумывания и уменьшая риск спонтанных трат, о которых позже придется жалеть.
Откажитесь от привычки расслабляться через шоппинг
Вы, безусловно, заслуживаете награды за свой труд. Но стоит помнить, что покупки, как правило, приносят нам лишь временное удовлетворение. В одной из биографий Мэттью Перри автор делится воспоминаниями о том, как радость от приобретенного нового дома пропадала через пару недель, и его сразу же охватывало желание купить что-то еще.
Вспомните, о какой последней покупке вы радовались. Доставляет ли она вам счастье сейчас, или первоначальное восторг уже иссяк? Привычка получать удовольствие от покупок ведет к постоянным тратам, которых невозможно избежать.
13 перспективных бизнес-идей на 2024 год
Мы подготовили для вас 13 перспективных бизнес-идей, которые подойдут как новичкам, так и опытным предпринимателям.
К счастью, есть множество бесплатных способов радовать себя. Исследования показывают, что прогулки в парке хотя бы два часа в неделю способствуют улучшению вашего психологического состояния — и ради этого не нужно тратиться. То же самое можно сказать и о физической активности, которая повышает уровень счастья, а также о времени, проведенном с близкими людьми. Поэтому в следующий раз, когда захотите потратить деньги, подумайте о бесплатных альтернативах, которые могут поднять ваше настроение.
Как научиться отличать желания от потребностей
Фраза «хочу это и могу себе позволить» зачастую срабатывает как искушение, приводя к необоснованным расходам. После того как я освободилась от множества лишних вещей, я начала бороться с импульсивными желаниями.
Во-первых, я стала анализировать каждую потенциальную покупку: это желание или реальная потребность?
Например, мне захотелось аквариум — это как телевизор, только в более естественном исполнении. В нем плавают рыбки, успокаивающие, и это интересно для глаз.
Прежде чем отправиться в зоомагазин, стоит задать себе несколько вопросов:
- Что произойдет, если я его куплю?
- Что произойдет, если я не куплю его?
- У меня есть свободное время для ухода за ним?
- Как быстро это станет для меня обязательством?
Ответы не обрадовали меня. Я поняла, что приобретаю не радость, а скорее заботы. Поэтому я сделала вывод: необходимо взвешивать каждую покупку.
Вот еще несколько вопросов, которые могут помочь удержать себя в рамках:
- Что я получу от этой покупки? Для чего она мне нужна?
- Что произойдет, если я этого не куплю?
- Не станет ли эта вещь обременительной, когда радость от нее утихнет?
- Как я буду с ней обращаться, если она мне надоест?
- Сколько времени и ресурсов было потрачено для заработка этой суммы для этой покупки?
И главный вопрос: необходима ли эта вещь для выживания, сохранения здоровья, улучшения качества жизни? Или это лишь каприз?
Если первое — значит это потребность. Если второе — это просто мимолетное желание, которое стоит проанализировать.
Первые банкноты из пластика появились в Австралии после резкого роста подделок.
Что делать, чтобы тратить деньги рационально
Мы разобрались, что излишние расходы на ненужные вещи негативно сказываются на бюджете. Но что теперь — совсем не покупать ничего? — спросите вы.
Нет, конечно, — отвечу я. Если перестать себя баловать абсолютно, это может привести к негативным последствиям. Наша цель — научиться разумно расходовать средства.
Чтобы сократить ненужные приобретения, рекомендую следующие шаги. Некоторые из них могут вам показаться избитыми, но это не умаляет их эффективности — я проверила их на собственном опыте.
Проанализировать ситуацию
Пройдите через свою квартиру. Хорошо взгляните на свои вещи, загляните в каждый шкаф, особенно в те, что находятся на дальних полках (не забудьте про балкон).
Много ли у вас предметов, купленных неосознанно (то есть вы не планировали их приобретать, идя в магазин), но теперь они просто пылятся? Сложите все в одном месте для наглядности — это может стать толчком к более осознанным покупкам. Или, по крайней мере, к сокращению их числа.
Подумайте о вещах, которые не используют вовсе. Вспомните, с какой целью они были куплены. Чтобы поднять себе настроение? Устранить стресс? Просто развлечься? Найдите альтернативные способы получения приятных эмоций (например, занятия спортом или творчеством).
Включить осознанность
Так вы сможете увидеть, на что уходит больше всего средств. Если затраты слишком велики, а приобретенные вещи не жизненно важны, стоит установить лимит для этой категории расходов.
Например, вы увлекаетесь печатью и постоянно пополняете свою библиотеку, но заказываете так много книг, что не успеваете их прочесть до следующей покупки. В таком случае сделайте паузу. Пересмотрите свою библиотеку: продайте или подарите книги, которые не планируете перечитывать. И запретите себе покупать новые экземпляры, пока не разберетесь со всеми оставшимися.
- Добровольное ограничение по личным расходам станет прекрасным инструментом контроля над необдуманными покупками.
К примеру, в нашей семье эта проблема решалась так: есть общий счет для оплаты необходимых трат — продукты, коммунальные услуги, связь и прочее. А есть личные счета. Это те средства, которые идут на «радости жизни», включая спонтанные покупки. Но только если они вписываются в личный лимит. А размер этого лимита — дело индивидуальное и зависит от отношений доходов и расходов.
- И самый важный совет — составляйте список покупок.
Это действительно работает! Не расстраивайтесь, если вам не удается придерживаться списка в первую неделю, месяц или даже полгода. Это совершенно нормально. Главное — продолжать стараться.
Существует пять этапов принятия неизбежного:
- отрицание,
- гнев,
- торг,
- депрессия,
- принятие.
Я прошла через все эти стадии. На данный момент единственная причина, по которой я захожу в магазин — это наличие списка. Уверена, вы тоже справитесь!
Взвесить все за и против
Попробуйте отложить каждую незапланированную покупку. Например, вам понравились кроссовки в магазине. Но даже если у вас уже есть две пары, вы все равно можете попробовать их на. Но не покупайте их сразу — уделите себе время на размышления в течение суток.
Упругая кожа
Раз уж мы заговорили о массаже лица и шеи, стоит упомянуть и о поддержании упругости кожи всего тела. Для этого необходимо не только использовать кремы, обертывания и проводить правильный уход, но и регулярно делать массаж. Он поможет вам избежать появления целлюлита, а также поддерживать в тонусе кожу.
Существует множество видов массажа: антицеллюлитный, расслабляющий, оздоровительный, ароматерапевтический, тайский и другие. Тем не менее, частые походы к массажисту требуют много времени и финансовых средств. Вместо этого обратите внимание на электрические вибромассажеры V-образной формы для лица и тела, которые можно использовать в любое время: после работы, во время обеденного перерыва, во время тихого часа ваших детей, а также в отпуске.
Таким образом, вы сможете сочетать популярные техники массажа с помощью одного прибора, который эффективно разглаживает мимические морщины на лбу и вокруг глаз, убирает носогубные складки, улучшает состояние кожи на ногах и руках, подтягивает талию. После массажа вы почувствуете приятное расслабление.
Удаление волос
Мода на гладкость кожи существует уже около 40 лет, но это не значит, что она начала развиваться только в 80-х годах. Например, Нефертити предпочитала избавляться от волос с помощью сахара и воска. Сегодня, помимо шугаринга, восковой эпиляции и воскованных полосок, существуют более современные и безболезненные методы удаления волос — одним из них является фотоэпиляция.
Многие женщины колеблются по поводу лазерной эпиляции, поскольку данные процедуры должны проводиться каждые три недели на протяжении года или дольше (это зависит от состояния кожи каждого конкретного человека). Если посетить их нерегулярно, вероятность потери средств велика, и результат будет разочаровывающим. Поэтому удобная и недорогая альтернатива — проводить эпиляцию дома при помощи фотоэпилятора. Вы сможете управлять временем процедур по своему усмотрению.
Для поддержания красоты не всегда нужно тратить все свои деньги на салоны и услуги косметологов. Вам достаточно инвестировать в современное оборудование для ухода за собой. При этом вы не только сэкономите деньги, но и время, которое сможете провести с семьей или инвестировать в собственное развитие. Пусть ваша красота сопутствует вашим финансам!
Не забывайте следить за новыми публикациями KRAINEV GROUP
Экономьте разумно
Чтобы сократить свои расходы, не стоит впадать в крайности и переходить на минимальный рацион. Подумайте, как вы можете рационально уменьшить свои расходы на коммунальные услуги, одежду и еду, не ущемляя свои нужды и здоровье.
Роман Алехин: На досуге можно экономить. Например, заниматься фитнесом на свежем воздухе, использовать природные площадки или перейти на вегетарианство для уменьшения расходов на мясо.
Не переплачивайте
Всегда ищите наилучшие предложения, будь то покупка новых туфель или выбор отеля для отдыха. Сравнивайте услуги и учитывайте соотношение цены и качества.
Андрей Крупнов: Не стоит переплачивать за бренд. Вероятно, вы сможете найти аналогичный продукт, который обойдется гораздо дешевле. Снизить затраты на жизнь также поможет отказ от автомобиля, хотя бы временно. Общественный транспорт может стать выгодной альтернативой, если рассмотреть сэкономленные средства за месяц. Вы также можете попытаться сократить расходы на отпуск, овладев искусством организации путешествий, так как цена на один и тот же тур зависит не только от уровня комфорта в отеле, но и от даты поездки.
Павел Козловский: Еда, купленная по пути с работы или учёбы, обойдется в два раза дороже, чем аналогичные продукты, заказанные из гипермаркета, находящегося на краю города, даже с учетом такси.
Таким образом, сократить расходы не так сложно, как кажется. Важно анализировать свои траты, беречь приобретенные вещи и подходить к экономии разумно.
