В феврале, 10 числа, в день, посвященный Домовому, традиционно наливали рюмочку вина и клали на тарелочку сладости и фрукты в качестве подношений. Люди старались никогда не доедать эти угощения, чтобы не обидеть своего защитника, а подношения либо отдавали животным, либо выносили на природу, но никогда не выбрасывали. Это служило знаком уважения к духу, который охраняет домашний уют.
Как найти потерянную вещь в доме: простые советы
Существует особая категория предметов, которые время от времени исчезают. При этом совершенно ясно, что они находятся в вашем доме, но поиск становится источником стресса и тратит много времени. Вы можете использовать различные бытовые приемы, психологические методы и эзотерические практики, чтобы разобраться с поиском. Советы по этому поводу дали эксперты: Гарет Мур, Клаус Бернхардт, Сергей Матвеев и Аурика Луковкина.
Восстановите картину действий
Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда после внезапного отвлечения, например, звонка или разговора, исчезала какая-то вещь — ручка, блокнот или что-то еще, что было в руках. Причина этого явления заключается в том, что под воздействием волнения человек может неосознанно перемещать предметы и оставлять их в самых неожиданных местах.
Зачастую бывает так, что перед выходом из дома пропадают ключи, и времени на длительные поиски попросту нет. Как же отыскать потерянную вещь всего за 5 минут? Попробуйте воспользоваться следующим простым алгоритмом поиска:
- Вспомните, когда в последний раз вы видели пропавший объект. Подумайте, куда вы отправились, что делали, и где стояли или сидели. Заметьте, с кем вы разговаривали и о чем размышляли. Важно полностью воссоздать ту ситуацию, как бы проиграть ее в своей памяти.
- Следующим шагом пройдите по тем местам, где вы были с момента пропажи, и обратите внимание на объекты, куда вы могли автоматически положить пропавший предмет. Обычно уже на этом этапе удается найти нужную вещь.
Часто такие исчезновения случаются из-за забывчивости и рассеянности. Автор книги о развитии памяти, Гарет Мур, подчеркивает, что доступные упражнения для тренировки памяти могут значительно улучшить вашу жизнь и избавить от множества мелких проблем.
Представьте момент, когда вещь была у вас последний раз
Попробуйте вспомнить, когда вы в последний раз держали этот предмет в руках. Представьте его четко, а затем следуйте своей интуиции. Займите прежнее положение, где вы находились, и возьмите в руки объект, который по форме и размеру напоминает пропажу, и поразмышляйте, куда вы могли его положить, не заметив этого. Такой метод помог многим пользователям, включая Анастасию Подрабинек, которая делится своим опытом на форумах.
Хотя это может показаться непростой задачей, если выделить немного времени, вы, безусловно, справитесь. Вспомните о том, что происходило с вами, когда этот предмет находился у вас: что вы делали в тот момент, что происходило чуть раньше и еще раньше. Теперь воспроизведите эти действия в своей памяти. К примеру, если вы потеряли ключи, мысленно откройте дверь, снимите верхнюю одежду, разуйтесь. Скорее всего, вы найдете их там, где оставили нечаянно, выполняя все эти действия. Такой совет дают участники форума, включая Дмитрия Кошкидько.
Попробуйте искать там, где уже смотрели
На первый взгляд, это может показаться неэффективным советом, однако многим людям он помог. Логика в этом проста: возможно, во время первой попытки вы не обратили на что-то должного внимания. Либо вас что-то просто отвлекло, и поэтому вещь не нашлась сразу.
Однажды я нашел свой телефон во внутреннем кармане куртки, хотя проверял его там уже трижды, — рассказывает Александр Кошкидько.
Также, я обнаружил банковскую карту в том месте, где раньше уже искал. Попробовал засу́нуть проволоку в узкую щель под шкафом, куда прежде уже пытался засунуть лист бумаги. Вот это да!, — удивляется участник форума.
Маятник
Сделайте маятник, привязав к кольцу или гаечке нитку. Возьмитесь за свободный конец нитки, закройте глаза и четко представьте потерянный предмет. Когда кольцо начнет раскачиваться, медленно двигайтесь по комнате. Точка, в которой кольцо или гайка начнут вращаться, станет местом, близким к вашему предмету. Психологи утверждают, что это происходит на подсознательном уровне: между вашей рукой и потерянной вещью существует неведомая связь.
Этот метод особенно эффективен, если вы пытаетесь найти не только недавно утраченные предметы, но даже те, о которых давно забыли. Начните уборку с самых больших запутанных мест, например, с мест, где лежат старые газеты или игрушки. Вы будете удивлены, сколько ненужного хлама скапливается в вашем доме. Тем не менее, стоит понимать, что это не самый быстрый метод.
Другие необычные способы найти потерянную вещь
Если перечисленные выше методы не принесли успеха, или у вас нет времени на длительные поиски, вы можете попробовать и другие подходы.
- Поговорите с потерянной вещью. Мысленно визуализируйте свой пропавший предмет так, чтобы его образ был как можно более ярким и детализированным. После этого поговорите с ним, при этом хлопая в ладоши. Через некоторое время пропажа должна найдется.
- Используйте маятник для поиска. Свяжите к кольцу или тяжелой пуговице нитку, возьмите за свободный конец и вытяните руку вперед, медленно передвигаясь по комнате. В месте, где маятник начнет активно вращаться, и находится искомая вещь.
- Проведите генеральную уборку. Начните с整理 студентов того беспорядка, который вы создали недавно: журналы, газеты, белье на гладильной доске, очистите стол от лишних предметов. Затем уделите внимание тем вещам, которые вы уже давно не использовали. Очень вероятно, что с уборкой пропажа обнаружится.
- Подметите комнату. Существует ещё один интересный подход. Наденьте свой халат наизнанку и подпоясайте его красным поясом. После этого начните подметать полы. Таким образом, вы сможете вспомнить, куда положили пропажу, или найдете ее в самом неожиданном месте.
- Ищите наоборот. Вместо того, чтобы двадцатый раз обыскивать шкаф, где вы уверены, что должна находиться потерянная вещь, начните поиски в тех местах, где она абсолютно не могла оказаться. Этот метод также иногда срабатывает, и вы можете найти то, что безрезультатно искали ранее.
- Переверните чашку. Это простой и легкий способ. Возьмите обычную пустую чашку, переверните ее и поставьте на блюдце. Подойдет также стакан. Далее посмотрите — вашей пропажи должно стать заметно.
- Представьте себе серебряную нитку. Визуализируйте, что между вами и потерянной вещью натянулась серебряная нитка. Когда вы тянете её к себе, постепенно приближаетесь к пропаже. Потяните её на себя — после этого потеря должна проявиться.
- Обратитесь за помощью к пауку. Если во время поисков вы наткнулись не на пропажу, а на паука, вы можете использовать его помощь. Легонько подуйте на него и попросите найти то, что было утеряно. Этот чудесный помощник должен исполнить вашу просьбу.
Часто мы теряем вещи из-за стресса или невнимания и прячем их в самых неожиданных местах. Однако, если сосредоточиться и действовать спокойно, пропажа определенно будет найдена. Чтобы в дальнейшем не терять важные для вас предметы, уделяйте внимание положительным эмоциям при обращении с ними.
К примеру, для ключей можно выбрать красивый или оригинальный брелок, а для кошелька — модель, которая вам действительно нравится, а не ту, которую вы просто можете себе позволить. Когда вещь имеет для нас ценность, мы начинаем обращаться с ней аккуратнее, и как результат, реже теряем.
Как найти потерянную вещь дома? (ключ, наушники, кольцо)
1. Сохраняйте спокойствие
Когда мы начинаем осознавать, что потеряли ключи, первой реакцией может быть паника. Затем мы начинаем злиться на себя за то, что это произошло вновь. Хотя такие эмоции могут помочь удалить некоторое напряжение, именно они мешают нам сосредоточиться на поиске.
Постарайтесь сохранять спокойствие и приступайте к поискам.
Расслабьтесь, очистите мысли от посторонних ощущений, сосредоточьтесь на своем дыхании, выполняя глубокие вдохи и выдохи. Проверьте места, где, по вашему мнению, мог находиться потерянный предмет.
2. Посмотрите, когда вы в последний раз держали вещь
Это может показаться вам очевидным, но в первую очередь вам нужно мысленно создать образ места, где вы последний раз видели предмет, который пропал.
Возможно, вы не оставляли там свои наушники, но такое представление может послужить толчком для вашей памяти, которая подтолкнет вас к более точному месту хранения пропажи.
Профессор психологии Ирен Кан (Irene Kan) из Университета Виллановы, специализирующаяся в области памяти, рекомендует создать мысленное изображение всех действий и эмоций, которые вы испытывали, когда в последний раз видели потерянный предмет.
- Какое время дня это было
- Что вы делали в тот момент
- Кто еще был рядом с вами
- Ваше эмоциональное состояние или настроение
- Другие значимые детали
Такой процесс, называемый «повторным воспроизведением», может стимулировать вашу память и помочь вспомнить подробности, которые ранее были недоступны.
3. Вернитесь туда, где вы потеряли вещь
Подумайте о том моменте, когда ключи или наушники были с вами, и постарайтесь вернуться в те места.
Существует вероятность, что вы случайно уронили их неподалеку. Вам нужно будет пройти все пути шаг за шагом, точно так же, как исследуют место преступления.
Часто потерянные предметы оказываются в другом месте, например, под столом, креслом или диваном.
4. Ищите за пределами области поиска
Если вы не нашли пропажу в указанном месте, продолжайте расширять область поиска. Даже если вам покажется странным искать кошелек в ванной, не стесняйтесь заглянуть и туда.
Исследователь Майкл Соломон (Michael Solomon), автор книги «Как найти потерянные предметы», утверждает, что в большинстве случаев они перемещаются не дальше 50 см от исходного местоположения.
Если у вас есть сомнения, что потерянный предмет находился в определенном месте, составьте список предполагаемых мест, где вы могли его видеть.
Также неплохо будет заглянуть в сумки и карманы — именно туда мы чаще всего бросаем вещи, когда спешим.
5. Будьте настойчивы и рациональны
Порой мы попадаем в ловушку, забывая места, где уже проверяли.
Не нужно метаться из одной комнаты в другую. Перемещайтесь в другое место только после того, как тщательно обыщете все в одной комнате.
Как только вы просмотрели все возможные объекты в одной определенной области, не стоит лишний раз возвращаться в это место. Не следует плавать по кругу: если вы не нашли предмет в первый раз, вероятнее всего, его не окажется и во второй.
6. Посмотрите самые захламленные места
Как вспомнить то, что забыли
1. Создавайте сигнал.
Вам будет легче закодировать информацию в долговременную память, если она будет ассоциироваться с определенной деталью, выполняющей функцию «сигнала».
Оптимально соотносить новую информацию с теми предметами или событиями, которые вы уже отлично запоминаете.
К примеру, если вы общаетесь с подругой в кафе, и она сообщает вам о предстоящем дне рождения, соедините эту информацию с какой-нибудь известной датой. Например, «Алиса сказала, что у неё день рождения 2 сентября — это через неделю после дня рождения моей мамы».
Такое «сигнальное» соединение может быть также связано с сенсорной информацией. Например, запахи у многих людей вызывают яркие воспоминания.
Запах пирожков может мгновенно перенести нас в дом бабушки. Если воспоминания связываются с особым запахом, например, запахом булочек в кафе, попробуйте воссоздать это в своем окружении.
2. Сразу повторяйте информацию
Если вы, как большинство людей, забываете имена сразу после знакомства с новым человеком, старайтесь вслух проговаривать это имя сразу после знакомства.
Попытайтесь связать его с рядом деталей: как выглядел человек, во что он был одет и т.д. Это поможет вам позже вспомнить его имя. Например, «Приятно познакомиться с вами, Марина, вам прекрасно подходит синий цвет вашей блузки».
3. Создавайте порядок действий при уходе и приходе
Скорее всего, каждый раз, когда вы покидаете дом, вы берете с собой одни и те же вещи и проверяете, выключены ли все приборы.
Собирайте вещи, проверяйте плиту, утюг и выключайте свет. Создавая упорядоченный подход к уходу и возвращению, вы переходите в режим автопилота и снижаете количество забытых вещей.
4. Держите вещи в определенном месте
Ключи от машины, кошелёк, карты и другие важные предметы, которые вы носите с собой всегда, стоит хранить в одном и том же месте.
Для этого можно использовать специальную вазочку или коробку. При выходе из дома вы будете точно знать, где находятся все ваши важные вещи.
5. Используйте стикеры
Если вашему ребенку нужно принести поделку в школу, наклейте стикер на видное место, например, на его дверь, чтобы он не забыл ее взять с собой утром.
Все, что не укладывается в привычный порядок, можно напоминать себе с помощью стикеров. Очень удобно использовать напоминания на своем телефоне.
6. Получайте достаточный сон
Сон, особенно быстрый, необходим для обработки, закрепления и хранения информации. Недосып влияет на активность нейронов, что делает заметно сложнее запоминание и восстановление определенной информации.
- wikihow — Как найти вещи, которые вы потеряли
- independent — Ключ к поиску того, что вы потеряли
- nytimes — Как найти потерянные ключи и перестать забывать вещи
